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Stressmanagement und Burnout Prävention online
SG Stressmanagement feiert 10-jähriges Jubiläum SG Stressmanagement feiert in diesem Jahr 10-jähriges Jubiläum. Nachdem Silvia Gunsilius, im Januar 2010 nach über 15 Jahren Erfahrung...
Aktueller denn je: Der neue Home Office Alltag
So gehen Sie die Auswirkungen um die Corona Krise wirkungsvoll an. Die Home Office Situation im Zuge der Corona Krise hat viel verändert. Angst und...
Neuer Vortrag von Dr. Sabine Schonert-Hirz („Dr. Stress“)
Mit Smart Phone und Smart Brain - So entwickeln Führungskräfte ihre Power-Skills für die Welt 4.0 Soft Skills war gestern. Nice to have, aber eher...
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In Stresssituationen effektiv führen
Executive Coach Cristian Hofmann weiß, dass ein gelingender Umgang mit Stress die Effektivität und das Ansehen als Führungskraft erhöht Ein voller Terminkalender, sich stapelnde Aufgaben...
Viel Schlaf – Nur für Weicheier? Nein, denn wer gesund und leistungsfähig bleiben will, muss gut schlafen
Oft wird von besonders aktiven und leistungsbereiten Menschen der Schlaf als reine Zeitverschwendung abgetan. Welch eine selbstschädigende Fehleinschätzung!