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Stressbewältigung

Stressbewältigung

Neue MBSR-Kurse starten im Januar 2024 in Bonn

"Plum Winter" montags oder mittwochs Das 8-wöchige Achtsamkeitsprogramm (MBSR) nach Professor Jon Kabat-Zinn trägt zur Gesundheitsförderung sowie Prävention und Bewältigung von Stress bei. Dieses wissenschaftlich...

MBSR-Kurse „Plum Winter“ 2024 in Bonn

Location: Plum Garden, Studio für Meditation und Achtsamkeit Street: Kaufmannstr. 44 City: 53115 - Bonn (Germany) Start: 17.01.2024 18:00 Uhr End: 13.03.2024 20:30 Uhr Entry: 360.00 Euro (non 19%...

Ausfallzeiten durch Winterdepressionen: Wie vorbeugen?

Du bist HR-Mitarbeiter und willst deine Mitarbeiter vor Winterdepressionen schützen? Dann solltest du auf Stressbewältigung setzen. Winterdepressionen sind eine ernstzunehmende Erkrankung, die sich negativ auf...

Befreie dich von Stress und erreiche deine Ziele!

Das Managementteam hat das Problem erkannt und den HR-Abteilungsleiter damit beauftragt, eine Lösung zu finden, um Christoph zu helfen. Fühlst du dich gestresst, erschöpft und...

Stressmanagement-Seminar: Angst & Panik

So kannst du die psychische Gesundheit deiner Mitarbeiter schützen und dein Unternehmen stärken Stress und Angst & Panik sind weit verbreitete Probleme in der Arbeitswelt....

Tun Sie etwas gegen den täglichen Stress

Nutzen Sie den Stress Awareness Day am 3. November um aktiv gegen den Stress in Ihrem Leben vorzugehen Die Zahlen sprechen eine deutliche Sprache: Stresserkrankungen,...

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