Wenn Sport auf Rückentraining trifft
Gezieltes Training für die langen Muskeln Ab Mitte 20 nehmen sie ab, pro Lebensjahrzehnt schwinden rund drei Kilo von ihnen dahin: Muskeln sind nicht selbstverständlich,...
Weniger Schmerz und mehr Entspannung im Alltag
Die Kraft der Natur steigert die Lebensqualität, stärkt das Körperbewusstsein und verbessert
das Immunsystem Pößneck, 14. März 2023 - Zwischen Fitnesswahn und Dauerstress verlangt der moderne...
Tag der Rückengesundheit am 15. März: Marianowicz Medizin fordert neues Bewusstsein für Prävention von Rückenschmerzen
- OP nicht nötig - 90 % aller Bandscheibenvorfälle lassen sich konservativ heilen
- Bequemlichkeit und Schonen zur Entlastung sind verheerende Trugschlüsse
- Zentrum appelliert: Zeit...
Am 15. März 2023 ist der deutsche Tag der Rückengesundheit
Tag der Rückengesundheit: Wie man Schmerzen und Beeinträchtigungen vermeidet. Experten des Münchner Wirbelsäulenzentrums Apex-Spine geben Tipps zur Vorbeugung von Rückenproblemen.
Schreibtisch-Verspannungen den Kampf ansagen
5 Experten-Tipps für weniger Schmerz und mehr Entspannung Stuttgart, 21. Februar 2023 - Stechen im Nacken, ständige Kopfschmerzen, Migräne, eingeschränkte Beweglichkeit des Oberkörpers und Verkrampfungen...
Was bei Rückenschmerzen hilft
Rückenwärmer oder Wärmepflaster? Genügend Bewegung an der frischen Luft, entspannen in der Yogastunde oder Sauna: Was tun wenn der Rücken trotzdem schmerzt? Nicht immer müssen...
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