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Ayurveda
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Stressfrei sein mit Ayurveda
Ayurveda kennt dieses Stress-Syndrom seit vielen tausend Jahren - es wird im Ayurveda "ADI" genannt - und Ayurveda bietet Möglichkeiten frei von Stress zu...
Strahlende Gesundheit mit Ayurveda
Das eigene Gesundheitsmanagement nach den Prinzipien des Ayurveda auszurichten, stellt eine langes, gesundes und glückliches Leben in Aussicht. Ayurveda ist die traditionelle indische Medizin. Ihre...
Midlife-Crisis – eine wichtige Lebensphase
Menschen lieben Genuss und Sorgenfreiheit - sie vermeiden gerne Unangenehmes. Und doch ist die Midlife-Crisis eine ganz wichtigste Lebensphasen. Unangenehme Lebenssituationen würden die meisten...
Gewürze und Kräuter in der Ayurvedaküche
Ayurveda-Gewürze und -Kräuter sind besser als das Salz in der Suppe Die Deutschen sind Weltmeister im Salzkonsum - das trifft auf viele Menschen in Deutschland...
Bewusst und erfolgreich sein
Den inneren Schweinehund der Trägheit überwinden und die wahren Kräfte und Begabungen befreien. Jeder von uns kennt ihn - den inneren Schweinehund, der uns oft...
Stressbewältigung durch Ayurveda und Achtsamkeit
Stress erzeugt auf Dauer Krankheit, indem es das Immunsystem schwächt - Ayurveda kann gegensteuern! Symptome wie Gereiztheit, Schlaflosigkeit, Nervosität und "ständig müde sein" können erste...