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Achtsamkeitstraining
Achtsamkeitstraining
Tun Sie etwas gegen den täglichen Stress
Nutzen Sie den Stress Awareness Day am 3. November um aktiv gegen den Stress in Ihrem Leben vorzugehen Die Zahlen sprechen eine deutliche Sprache: Stresserkrankungen,...
Achtsamkeitstraining Düsseldorf: Mit Psychosynthese gut in das neue Jahr starten
Die Praxis für Psychosynthese in Düsseldorf leitet an, mit Achtsamkeitstraining das Wohlbefinden zu stärken - vorbeugend sowie krisenorientiert Düsseldorf, im Januar 2023. Ich wünsche mir...
Mit dem Bildungsurlaub zur Weiterbildung
Wie, was, warum: So klappt es mit dem Bildungsurlaub in 2023 Der Bildungsurlaub ist eine Sonderform des bezahlten Urlaubs und kann zum Zweck einer allgemeinen,...
Stress bei der Arbeit durch Selbstmanagement erfolgreich abwenden
Das digitale Zeitalter und die derzeit erlebbare Leistungsgesellschaft fordert seinen Tribut - vor allem im Beruf. Es gibt viel zu tun, die Prozesse verändern...
Zeitharmonie: eine stressarme Lebenshaltung erlernen
Coach Doreen Brüsehaber trainiert erfolgreiches Stressmanagement Wer unter Druck geraten ist und merkt, dass er allein nicht aus der Tretmühle herauskommt, kann sich bei Zeitharmonie...
Stressprävention als Bildungsurlaub
Yoga und Achtsamkeitstraining (Meditation) Arbeitsbedingter Stress wird von Krankenkassen wie Arbeitgebern als Grund für Ausfallzeiten durch Krankheit, Leistungsminderung und als generelles Risiko für Langzeiterkrankungen angesehen....