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Achtsamkeit
Achtsamkeit
Achtsamkeitspraxis rund ums Jahr: Stressfreier Sommer
Wie Sie entspannt und ohne Stress durch den Sommer kommen Der Sommer ist da, doch Urlaub ist noch nicht in Sicht? Und auch das Sommerloch...
Mehr Achtsamkeit für weniger Stress im Alltag
Leben im Hier und Jetzt, statt im gestern und morgen.
15 Minuten Achtsamkeitstraining für beruflichen Erfolg
Waren Sie schon einmal spazieren und haben ihren Geist einfach schweifen lassen? Doch dann aus dem Nichts schießen Ihnen Gedanken in den Kopf, was...
Mit allen Sinnen genießen: Handgebundenes Graspapier-Buch „Gefühl und Verstand – Naturfotografie“
Ein Buch, das nach Bienenwachs und Sommerheu riecht. Jana Mänz aus Grimma will die Fotografie entschleunigen. Sie stellt das kunststofffreie Buch "Gefühl und Verstand - Naturfotografie" selbst her.
Mit Meditation zu einem besseren und gesünderen Leben
Warum eine regelmäßige Meditationspraxis für uns viele Vorteile hat - Erkenntnisse aus der Wissenschaft Heute, am 20. Mai, feiern wir den Welttag der Meditation. Und...
Deutsch-japanischer Redner überdenkt Arbeitskultur
Aufgewachsen zwischen zwei Kulturen, hat sich der Redner und Unternehmer Michael Okada vorgenommen diese interkulturellen Chancen zu nutzen und eine neue Art der...