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Rückenschmerzen
Rückenschmerzen
„Dein Kompass zur Rückengesundheit“ so lautete das Motto des diesjährigen TDR
Der diesjährige bundesweite Tag der Rückengesundheit am 15. März machte auf zehn wissenschaftlich fundierte Empfehlungen aufmerksam, wie man Rückenschmerzen lindern oder sogar verhindern kann.
Wie man mit der richtigen Matratze Rückenschmerzen vorbeugen oder lindern kann
Man steht morgens auf, müde, ausgelaugt, der Rücken schmerzt. Dabei spielt die Wahl der richtigen Matratze eine gewichtige Rolle dabei, ob unser Rücken gesund bleibt, oder wir Rückenprobleme bekommen.
Die 5 schlimmsten Fehler bei einem akuten Bandscheibenvorfall
Ein Bandscheibenvorfall zählt zu den häufigsten Rückenproblemen. Man schätzt, dass mehr als ein Viertel aller Erwachsenen über 40 davon betroffen sind. Was sollte man jetzt auf jeden Fall vermeiden?
Unterschätzte Risiken und Gefahren für Rückenprobleme und Rückenschmerzen
Rückenschmerzen, das ist doch normal, das geht auch wieder weg, so denken viele. Allerdings werden die Gefahren von Rückenproblemen und ihre Auswirkungen auf die Lebensqualität oft unterschätzt.
Schnelle und schonende Behebung eines Bandscheibenvorfalls an der HWS
Einen steifen und verspannten Nacken, das kennt fast jeder. Doch in einigen Fällen steckt mehr dahinter und es handelt sich um einen schmerzhaften Bandscheibenvorfall an der Halswirbelsäule.
Neuartige Therapie zur Regeneration schmerzhafter Bandscheiben
Degenerierte Bandscheiben führen häufig zu großen Schmerzen, und Bewegungseinschränkung. Wenn konservative Maßnahmen keinen Erfolg bringen, kann eine neue, schonende Methode schnell Abhilfe schaffen.