Übergewicht

Pressemeldung Übergewicht

Familienmahlzeiten fördern die Gesundheit

Essverhalten von Kindern spielt große Rolle sup.- Mahlzeiten sollten keine Nebenbeschäftigung sein. Wenn Kinder während des Essens mehr auf ihr Smartphone als auf den Teller schauen, rückt das Erziehungsziel einer bewussten und ausgewogenen Ernährung zweifellos in weite Ferne. Regelmäßige Familienmahlzeiten mit abwechslungsreicher Kost statt dem schnellen Snack vorm Bildschirm stufen Ernährungswissenschaftler deshalb als wichtige Gesundheitsvorsorge ein. Gerade bei kleinen Kindern kann die tägliche Familienrunde am...

Vermeintlich ernährungswissenschaftliche Studien

Geschäftemacher wollen Verbraucher verunsichern sup.- Verfolgt man die Fülle von Ernährungsratgebern unter den neu erscheinenden Büchern, dann scheint die Nahrungsaufnahme eine grundsätzlich lebensgefährliche Tätigkeit zu sein. Traditionelle Lebensmittel, die seit Jahrtausenden auf dem Speiseplan der Menschheit stehen, werden dort urplötzlich zu Giftangriffen oder führen zumindest unweigerlich zu Krankheit und Übergewicht. Wer seine Kinder so ernährt, wie er es in der eigenen Jugend kennengelernt hat, der...

Weiss-Institut – Gewohnheit und Sucht loslassen – Probier’s mal mit Natürlichkeit…

Buch-Rezension zu Amir Weiss "Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen Gesundheit beginnt mit einem natürlichen Selbst-Verständnis Auf dem Weg zu einem selbstbewussten und selbst bestimmten Leben

Raus aus der Adipositas

Neuer Ratgeber hilft beim Kampf gegen extremes Übergewicht Jo-Jo-Effekt und sinnlose Diäten, die Macht der Gewohnheit und ständiger Hunger: Stark übergewichtige Menschen wissen, wie schwer es ist, nachhaltig abzunehmen. "Einen leichten Weg kann auch ich nicht anbieten", so Prof. Dr. Rüdiger Horstmann, Chirurg und Leiter eines Adipositas-Centrums in Münster, "wohl aber aufklären und dabei unterstützen, die richtigen Strategien anzuwenden." Auf leicht verständliche Weise dargestellt hat...

„RETTE DICH VEGAN“ – Gesundheits- und Ernährungs-Ratgeber

Dr. Karl-Heinz Kleifges erklärt in "RETTE DICH VEGAN", wie die richtige Ernährung das Leben verlängern und das Risiko für Krankheiten verringern kann.

Yoga für Curvys: Jetzt lernen mit dem kostenlosen Yoga-Ratgeber

Yoga ist für jeden Body Type und jedes Alter geeignet, ganz egal, ob du Curvy oder Plus Size, Anfänger|in oder von deiner Selbstwahrnehmung her eher unbeweglich bist. Und Yoga lohnt sich. Es stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und das Körpergefühl. Der Stoffwechsel wird angeregt und das Immunsystem gestärkt. Außerdem - und das ist für mich einer der wichtigsten Pluspunkte - Yoga bringt...

Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen

Persönlicher Lebensstil spielt eine große Rolle sup.- Deutschlands Kinderärzte schlagen Alarm: Die Befunde von Übergewicht oder krankhafter Fettleibigkeit nehmen von Jahr zu Jahr zu. Dazu passen aktuelle Studien, die immer mehr Kindern und Jugendlichen erhebliche motorische Defizite bescheinigen. Weitgehend einig sind sich die Experten beim Anteil des persönlichen Familienalltags zur Bewältigung dieser Probleme. Elterliche Erziehung und Prägung sind schließlich entscheidend für Essverhalten und Körperbewusstsein. Es...

Mit Bewegung dem metabolischen Syndrom trotzen

27.05.2021, Hürth-Efferen - Der Deutsche Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie (DVGS) macht anlässlich des Europäischen Adipositas Tags und des Welt-Hypertonie Tags in diesem Monat auf die besondere Bedeutung von körperlicher Aktivität für die Prävention des metabolischen Syndroms aufmerksam. Die Zahl übergewichtiger und adipöser Menschen steigt weltweit und in Deutschland kontinuierlich an. Dies ist umso problematischer, als der Zusammenhang zwischen schwerem Übergewicht und dem sogenannten...

March4Obesity startet am Welt-Adipositas-Tag (4.3.2021)

Menschen mit Adipositas laufen gemeinsam um die Welt Am 4. März, dem Welt-Adipositas-Tag, startet der March 4 Obesity: Menschen mit krankhaftem Übergewicht laufen gemeinsam um die Welt. March 4 Obesity soll - wie es der Name bereits vermuten lässt - zum Laufen anregen: Auf www.march4obesity.de tragen Menschen mit Adipositas Schritte zusammen und marschieren gemeinsam in einem virtuellen Staffellauf um die Welt. Die Strecke von 40.000...

Vielen Kindern fehlen körperliche Aktivitäten

Nachholbedarf wegen ausgefallenem Sportunterricht sup.- Lernen auf Distanz: Die Schulschließungen aufgrund der Corona-Maßnahmen haben den Alltag vieler Familien durcheinandergewirbelt und oftmals zu enormen Belastungen geführt. Aber während ausgiebig über versäumte Inhalte und unerledigte Lehrpläne diskutiert wurde, blieb ein äußerst wichtiger Aspekt meist eher eine Randnotiz: Noch schwieriger als die Online-Vermittlung von Mathematik oder Grammatik ist unter den Bedingungen des Home-Schoolings der Sportunterricht. Da auch die...
rec custom - Tag Template - Medicine PRO