Runter vom Sofa – es wird sportlich!

ARAG Experten informieren über das Deutsche Sportabzeichen Nach langer Corona-Pause geht es nun bald wieder los. Das Deutsche Sportabzeichen kann ab September vermutlich wieder abgelegt werden. Es geht um Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Wer das Deutsche Sportabzeichen macht, hat außerhalb des Wettkampfsportes überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit gezeigt. Der Lohn ist ein Ehrenzeichen der Bundesrepublik Deutschland mit Ordenscharakter. Verliehen wird es vom Deutschen Olympischen...

Als Leistungssportler mit mehr mentaler Stärke zum Sieg

Siddha Sport: Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Kraft und mentale Stärke Im Sport geht es um höher, schneller und weiter. Leistungen sollen immer abrufbar sein, am besten auf Spitzenniveau. Um das erreichen zu können, gilt es Vieles zu berücksichtigen. Der Mensch ist keine Maschine, sondern ein komplexes Wesen mit einem Körper, Psyche und Geist. Um die eigenen Leistungen optimieren zu können, sollten möglichst viele Aspekte mit einbezogen werden....

Siddha Sport: Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Kraft

We Engineer Your Potential Siddha Sport ist ein Ansatz, der das Beste aus mehreren Kulturkreisen in sich vereinigt und weit über reine Leistungssteigerung hinaus geht. Was ist das Siddha Sport Programm? Das Siddha Sport Programm ist ein mehrstufiges System. Es kombiniert bewährte Trainingselemente westlicher Eliteeinheiten, fernöstlicher Kampfsportübungen und energetischer Aktivierungen, sowie Programmierungen von indischen Siddha Yoga Meistern. Welchen Nutzen hat Siddha Sport? -Mit Hilfe des Programms werden alle...

Mit der Kraft des Ayurveda zu mehr weiblicher Ausgeglichenheit

Die Pukka Frauenglück-Familie - speziell für Frauen entwickelt Der weibliche Organismus befindet sich im ständigen Wandel - sowohl monatlich, als auch im Laufe der Jahre. Wer seinen Körper gut kennt, kann durch die Veränderungen entstehende Dysbalancen erkennen und das weibliche System dabei unterstützen, wieder ins Gleichgewicht zu finden. Die Besonderheiten des femininen Organismus sind in der indischen Lehre des Ayurveda schon seit jeher bekannt....

Siddha Sport: We Engineer Your Potential

Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Stärke Leistungsfördernde Methoden und Ansätze gibt es im Sportcoaching wie Sand am Meer. Siddha Sport ist ein Ansatz, der das Beste aus mehreren Kulturkreisen in sich vereinigt. Was ist das Siddha Sport Programm? Das Siddha Sport Programm ist ein mehrstufiges System. Es kombiniert bewährte Trainingselemente westlicher Eliteeinheiten, fernöstlicher Kampfsportübungen und energetischer Aktivierungen, sowie Programmierungen von indischen Siddha Yoga Meistern. Welchen Nutzen hat...

Perspektiven des Glücks – Ratgeber für ein erfüllteres Leben

Christian Enengl erklärt in "Perspektiven des Glücks", was Glück wirklich ist und wie man es dauerhaft ins eigene Leben einlädt.

Kinder brauchen auch im Winter viel Bewegung

Mit Spiel und Spaß im Freien die Gesundheit fördern sup.- Kein Kind wollte früher ein "Stubenhocker" sein. Das Spielen im Freien mit Gleichaltrigen war eine Selbstverständlichkeit. Heute lassen vielfach Smartphone und Spielkonsole die Attraktivität von Outdoor-Aktivitäten immer mehr verblassen, gerade in der kälteren Jahreszeit. Eine Entwicklung, die sich statistisch längst durch einen Zuwachs von Übergewicht oder Adipositas bereits in jungen Jahren niederschlägt. Eltern sollten deshalb...

Der Admiral – Betrachungen aus dem Leben

Heidi Witzig berichtet in "Der Admiral" über Zufälle, die keine sind, und will den Lesern Mut machen.

In bewegten Zeiten in Bewegung kommen

Bewegendes Coaching schafft den Raum für neue Perspektiven. Das Corona-Virus hat unsere Welt auf den Kopf gestellt und begegnet uns durch stets neue Herausforderungen. Dazu kommen konkrete wirtschaftliche Sorgen und persönliche oder familiäre Belastungen. Viele fühlen sich erschöpft, hilf- oder gar orientierungslos. Zukunftsängste sind ebenso bei vielen präsent. Doch gerade jetzt gilt es, nicht in Panik zu verfallen, sondern einen kühlen Kopf zu bewahren und sich...

„In uns liegt der Frieden“: Sahaja Yoga wird 50

Wir laden alle herzlichst zu unseren Online-Jubiläumsfeierlichkeiten mit "Musik und Meditation" ein, die live von Orten wie Berlin, Wien, London, Cabella oder neu Delhi vom 7.- 10. Mai 2020 übertragen werden. Näheres auf www.sahajayoga.tv und dem YouTube Kanal Sahaja Yoga TV. Entdecken Sie Ihre Lebensenergie, Ihre Freude und Ihr Selbstvertrauen wieder, auch in schwierigen Zeiten, mit der einzigartigen spontanen und wissenschaftlich nachgewiesenen...
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